{"id":2411,"date":"2025-09-04T09:34:36","date_gmt":"2025-09-04T13:34:36","guid":{"rendered":"https:\/\/patient.cryos.com\/?p=2411"},"modified":"2025-09-25T10:24:19","modified_gmt":"2025-09-25T14:24:19","slug":"how-to-run-safely-podiatrists-recommendations-for-injury-free-running-2-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/patient.cryos.com\/fr\/how-to-run-safely-podiatrists-recommendations-for-injury-free-running-2-2\/","title":{"rendered":"Le pied plat chez l’enfant – Ce qu’il faut conna\u00eetre"},"content":{"rendered":"\n

Chez l\u2019enfant, le pied plat est une condition tr\u00e8s r\u00e9pandue. Toutefois, en tant que parent, il est tout \u00e0 fait normal de ne pas toujours bien conna\u00eetre l\u2019impact de cette condition sur la sant\u00e9 de son enfant. C\u2019est pourquoi, afin d\u2019en apprendre plus sur le sujet, nous avons demand\u00e9 l\u2019avis de Dr. Fr\u00e9d\u00e9ric Gremillet, podiatre. Ses conseils sauront rassurer les parents qui s\u2019interrogent sur la question.<\/span><\/i><\/p>\n\n

Le pied plat, qu\u2019est-ce que c\u2019est?<\/b><\/h2><\/h3>\n\n

C\u2019est un probl\u00e8me d\u2019affaissement du pied. Ici, nous parlons du pied plat chez l\u2019enfant, mais c\u2019est une condition qui touche l\u2019ensemble de la population.<\/p>\n\n

Il faut aussi pr\u00e9ciser que le pied plat se divise en deux types; celui qui est structurel et celui qui est fonctionnel. De fa\u00e7on simple, le pied plat structurel, c\u2019est lorsqu\u2019il y a un probl\u00e8me avec l\u2019arche du pied. Le pied plat fonctionnel, c\u2019est lorsqu\u2019il y a un probl\u00e8me dans la biom\u00e9canique du pied (donc dans sa fa\u00e7on de fonctionner).<\/p>\n\n

Quels sont les sympt\u00f4mes du pied plat chez l\u2019enfant?<\/b><\/h2><\/h3>\n\n

Je pense que la premi\u00e8re chose \u00e0 mentionner, c\u2019est l\u2019inconfort. Un enfant qui a les pieds plats se fatiguera les pieds et les jambes plus rapidement. Vous le constaterez lorsque viendra le temps de faire de l\u2019exercice physique par exemple.<\/p>\n\n

Parfois, l\u2019enfant peut aussi souffrir de douleurs aux pieds, aux chevilles, aux talons, aux genoux et m\u00eame au niveau du dos. Dans des cas comme ceux-ci, l\u2019enfant nous est souvent r\u00e9f\u00e9r\u00e9 par un ost\u00e9opathe, un chiropraticien ou bien un m\u00e9decin afin que l\u2019on apporte un compl\u00e9ment de traitement.<\/p>\n\n

Le pied plat est-il une condition courante chez l\u2019enfant?<\/b><\/h2><\/h3>\n\n

En fait, ce qui est le plus courant, c\u2019est lorsque l\u2019on voit le pied s\u2019affaisser (pied plat fonctionnel). \u00c7a se remarque surtout lorsqu\u2019un enfant fait un mouvement du pied vers l\u2019int\u00e9rieur en marchant.<\/p>\n\n

Comme l\u2019arche de son pied se d\u00e9veloppe de sa naissance jusque vers l\u2019\u00e2ge de 5 ou 6 ans, c\u2019est assez fr\u00e9quent. S\u2019il y a un mauvais fonctionnement dans son pied, c\u2019est l\u00e0 qu\u2019il sera port\u00e9 \u00e0 s\u2019affaisser.<\/p>\n\n

J\u2019ajouterais que c\u2019est pour cette raison que nous souhaitons traiter l\u2019enfant d\u00e8s que possible. Plus t\u00f4t nous pouvons l\u2019aider \u00e0 soigner sa condition, meilleures sont les chances d\u2019avoir de bons r\u00e9sultats.<\/p>\n\n

Quelles sont les causes \u00e0 l\u2019origine du pied plat chez l\u2019enfant?<\/b><\/h2><\/h3>\n\n

Dans un premier temps, il faut mentionner qu\u2019il n\u2019y a pas de g\u00e8ne \u00e0 l\u2019origine de la condition du pied plat. C\u2019est surtout attribuable au bagage h\u00e9r\u00e9ditaire transmis par les parents.<\/p>\n\n

Par exemple, si le p\u00e8re ou la m\u00e8re souffre de pieds qui s\u2019affaissent, il y a de fortes chances que l\u2019enfant puisse en souffrir aussi.<\/p>\n\n

Il ne faut pas oublier que l\u2019enfant h\u00e9rite souvent du m\u00eame type de jambes et de pieds que ses parents. Il est donc normal qu\u2019il lui \u00ab embo\u00eete le pas \u00bb, si je peux dire les choses ainsi.<\/p>\n\n

Est-ce qu\u2019il y a des cons\u00e9quences \u00e0 long terme pour un enfant qui souffre du pied plat?<\/b><\/h2><\/h3>\n\n

C\u2019est certain qu\u2019il y a toujours certains risques, malheureusement. Par exemple, il y a un risque au niveau du d\u00e9veloppement de malformations (oignons aux pieds, orteil-marteau, etc.).<\/p>\n\n

Il y a aussi toutes les douleurs aux talons, aux jambes, aux genoux et parfois m\u00eame au dos qu\u2019il ressent durant sa croissance.<\/p>\n\n

Est-ce que ces probl\u00e8mes aux pieds peuvent se r\u00e9gler?<\/b><\/h2><\/h3>\n\n

C\u2019est une question qui m\u2019est souvent pos\u00e9e! C\u2019est s\u00fbr que si la condition de l\u2019enfant est rapidement d\u00e9tect\u00e9e, il y a toujours moyen de faire quelque chose.<\/p>\n\n

Par exemple, il y a les orth\u00e8ses plantaires ou les exercices qui peuvent aider. Ce sont des options qui peuvent contribuer aupr\u00e8s du petit \u00e0 renforcer ses muscles et m\u00eame la structure de son pied. Il ne faut pas se d\u00e9courager et chercher les solutions aupr\u00e8s des bonnes ressources.<\/p>\n\n

Est-ce que certains enfants sont plus \u00e0 risque de d\u00e9velopper la condition du pied plat?<\/b><\/h2><\/h3>\n\n

Il est vrai que les chances sont plus \u00e9lev\u00e9es pour un enfant dont les parents souffrent d\u00e9j\u00e0 de cette condition.<\/p>\n\n

Par contre, si l\u2019on oublie le facteur du bagage h\u00e9r\u00e9ditaire, un enfant n\u2019est pas plus \u00e0 risque qu\u2019un autre de d\u00e9velopper un probl\u00e8me. \u00c7a n\u2019a rien \u00e0 voir, par exemple, avec le surplus de poids ou le degr\u00e9 d\u2019activit\u00e9 de l\u2019enfant. Toutefois, j\u2019aime bien dire que c\u2019est du cas par cas. Chaque enfant est diff\u00e9rent et ses pieds le sont aussi.<\/p>\n\n

Est-ce qu\u2019il y a des traitements capables de soulager le pied plat chez l\u2019enfant?<\/b><\/h2><\/h3>\n\n

C\u2019est certain que le port de l’<\/span>orth\u00e8se plantaire est une option que je sugg\u00e8re souvent<\/span><\/a>, car elle donne de bons r\u00e9sultats.<\/span><\/p>\n\n

J\u2019ajouterais aussi que plus le podiatre a la chance d\u2019intervenir rapidement, plus il aura la chance de pouvoir aider l\u2019enfant. Je soigne personnellement des enfants qui ont \u00e0 peine 18 mois. Si le parent a un doute, il est toujours pr\u00e9f\u00e9rable qu\u2019il <\/span>consulte un sp\u00e9cialiste<\/span><\/a> afin d\u2019avoir l\u2019heure juste.<\/span><\/p>\n\n

Comment le podiatre peut-il aider l\u2019enfant au cours de son traitement?<\/b><\/h2><\/h3>\n\n

Dans un premier temps, il y a toujours une \u00e9valuation de la biom\u00e9canique du pied de l\u2019enfant. Ensuite, nous allons soit vers les exercices \u00e0 faire ou vers le port de l\u2019orth\u00e8se plantaire et parfois les deux, lorsque c\u2019est requis.<\/p>\n\n

Il est important aussi de mentionner que nous effectuons un suivi r\u00e9gulier avec l\u2019enfant (\u00e0 une fr\u00e9quence de 6 ou 12 mois) afin de nous assurer qu\u2019il se porte bien et qu\u2019il s\u2019adapte au traitement.<\/p>\n\n

En conclusion, qu\u2019est-ce que le podiatre apporte de son point de vue de sp\u00e9cialiste?<\/b><\/h2><\/h3>\n\n

Je dirais qu\u2019il est capable d\u2019\u00e9valuer la condition de l\u2019enfant, mais d\u2019un point de vue exclusivement podiatrique. Gr\u00e2ce \u00e0 sa \u00ab science du pied \u00bb, il peut pousser plus loin et comprendre les raisons pour lesquelles l\u2019enfant ressent certaines douleurs ou a du mal \u00e0 faire des exercices physiques.<\/p>\n\n

C\u2019est cette connaissance qui nous permet de travailler en collaboration \u00e9troite avec plusieurs p\u00e9diatres. Ensemble, nous effectuons une \u00e9valuation compl\u00e8te de l\u2019enfant.<\/p>\n\n

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Chez l\u2019enfant, le pied plat est une condition tr\u00e8s r\u00e9pandue. Toutefois, en tant que parent, il est tout \u00e0 fait normal de ne pas toujours bien conna\u00eetre l\u2019impact de cette condition sur la sant\u00e9 de son enfant. C\u2019est pourquoi, afin d\u2019en apprendre plus sur le sujet, nous avons demand\u00e9 l\u2019avis de Dr. Fr\u00e9d\u00e9ric Gremillet, podiatre. Ses conseils sauront rassurer les parents qui s\u2019interrogent sur la question.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2448,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-2411","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-infos-cryos"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/patient.cryos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2411","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/patient.cryos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/patient.cryos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/patient.cryos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/patient.cryos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2411"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/patient.cryos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2411\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2591,"href":"https:\/\/patient.cryos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2411\/revisions\/2591"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/patient.cryos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2448"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/patient.cryos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2411"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/patient.cryos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2411"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/patient.cryos.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2411"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}